オリジナルニットの編地づくりから製品化までの全てにおいてプロデュース　株式会社インプルーヴ

ー 2014年7月23日

転倒防止や姿勢維持には大腰筋？

先日の大人バレエレッスンで、史先生からいかにも大人バレエ世代に
朗報な自宅エクササイズを教えて貰いました☆

「ー最近、よく何もない道端でも蹴躓くな～・。・。・」
なんて思っているアナタ。
是非今日からやってみてください～　簡単です♪
具体的な方法は…↓
転倒防止や姿勢維持には大腰筋？

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